planifica u organiza un “ plan para la mejora de la salud física en familia ” lo necesito pa hoy , gracias :v
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
"Plan para la mejora de la salud física en familia"
I. Datos de la familia
Integrantes:
• Mamá:
• Papá:
• Hermano:
II. Diagnóstico
Mi familia no cuenta con un estado de salud física adecuada, debido a que no realizamos mucha actividad física y no llevamos una alimentación adecuada.
III. Objetivos
Con este plan queremos incentivar a mis familiares a llevar una vida más activa y saludable, tener una alimentación adecuada y hábitos diarios que contribuyan a la mejora de su salud. De esa manera evitaremos las enfermedades que pueden atentar con el sistema inmunológico de algunos de mis familiares.
IV. Justificación
Los buenos hábitos de salud pueden permitir a las personas mejorar su calidad de vida. Aplicar hábitos saludables en nuestra vida diaria contribuirá a nuestro bienestar físico, mental y social. Un estilo de vida saludable tiene gran importancia en la promoción de la salud y en la prevención de la enfermedad.
En plan para mejorar la salud física en la familia se menciona a continuación:
• Hacer actividades físicas en conjunto con la familia.
• Promover los buenos hábitos en la familia como por ejemplo buena higiene.
• Realizar jornadas deportivas o juegos deportivo, para estar físicamente activo.
• Tener una alimentación nutritiva y balanceada.
Espero haberte ayudado :D
Explicación: