PLAN SEMANAL FAMILIAR DE ACTIVIDADES AERÓBICAS
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A continuación realizaré un plan semanal familiar de actividades aeróbicas:
- Lunes: Ciclismo por las áreas verdes de la comunidad
- Miercoles: Natación en la piscina olímpica que tenemos cerca
- Viernes: tenis en equipos de dos, padres vs hijos.
- Domingo: Trotar con el ritmo que te sientas a gusto en la pista de corrrer.
Contestado por
6
Respuesta:
Explicación: espero que les sirva
Adjuntos:
johanzavaleta29:
Muchas Gracias
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