Educ. Fisica, pregunta formulada por janethmelo2, hace 1 mes

plan para mejorar la condición física en tiempo de covid 19

Respuestas a la pregunta

Contestado por potaxio16

Explicación:

Plancha + climbers.

Sentadilla isométrica.

Flexiones reloj.

Zancadas.

Cangrejo.

Puños.

Puente glúteo a una pierna.

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