plan de mejora de salud para la familia sobre la obesidad
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
dejar de comer
Explicación:
ayuda bastante
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Respuesta:
Sobrepeso, Obesidad y Calidad de vida
Realizar tres comidas principales (desayuno, comida y cena) y 1 o 2 refrigerios.
Establecer un horario regular de comidas y evitar comer fuera de los tiempos de comida u omitir alguna comida.
Verificar que no existan problemas de salud que interfieran con el apetito o la alimentación.
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