plan de entrenamiento si la respuesta no es adecuada te vas reportador por una pagina de bots y ahora tengo cerca de 100 bots
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Respuesta:
1. alimentándome a base de una dieta saludable - todos los días - mi familia (le puedes poner cualquier integrante de tu familia )}
2. ayudando a mi prójimo - el domingo - mi familia
3. haciendo ejercicio - todos los días en las mañanas - yo solo
4. orando en la iglesia o en mi casa- todos los días en las noches - yo solo
5. leyendo la biblia - el domingo - mi familia
6. plantar un árbol - el sábado - mi familia
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