Educ. Fisica, pregunta formulada por angelinaleon247, hace 9 meses

plan de entrenamiento para fortalecer las articulaciones del cuerpo humano​

Respuestas a la pregunta

Contestado por patyrox123fv
2

Respuesta:

caminar, andar en bicicleta, nadar y usar una máquina elíptica. Trata de llegar a hacer hasta 150 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada por semana.

Explicación:

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