Plan de ejercicios básicos que pueda ejecutar un practicante de la natación.
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Hoy descubrirás algunos ejercicios de natación que te ayudarán a mejorar la condición física mientras realizas una actividad muy completa y divertida.
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4 ejemplos de ejercicios de natación
1. El crol. ...
2. La braza. ...
3. El estilo mariposa, uno de los ejercicios de natación más difíciles. ...
4. Espalda.
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