PLAN DE CUIDADOS DEL ADULTO MAYOR CON HIPERTENSO
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Respuesta:Hipertensión arterial en ancianos, 10 consejos para su control
- Reducción de la ingesta calórica en caso de sobrepeso.
2.- Evitar tomar alimentos precocinados, enlatados y embutidos.
3.- Se podrá utilizar 1,5 gramos de sal al día y es preferible su utilización sobre la comida una vez cocinada, en vez de utilizarla durante la cocción. 4.- Aumento del consumo de potasio (frutas frescas, vegetales y cereales).
5.- Aumento de la ingesta dietética de calcio (100 gramos de queso proporcionan entre 700 y 1.180 miligramos de calci ...
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