Pirámide de actividades físicas
Completa la pirámide, escribiendo las siguientes actividades físicas en el nivel que corresponda.
Bailar. Caminar rapido. pasear mascotas. correr. jugar al computador. recoger tus juguetes. jugar al aire libre. andar en bicicleta. jugar fútbol. subir escaleras. nadar. ayudar en la tareas de casa. columpiarse. ver televisión.
Menos de dos horas diarias:
2 a 3 veces por semana:
3 a 5 veces por semana:
todas lo días:
Piensa y comente:
¿Como esta tu actividad física? ¿que debes cambiar?¿por que? (pongan me su actividad fisíca.por favor)
Respuestas a la pregunta
Explicación:
2 a 3 veces por semana: jugar con el computador, ver televisión y pasear mascotas
3 a 5 veces por semana: bailar,caminar rápido,jugar al aire libre,jugar fútbol, subir escaleras,nadar y columpiarse
todas lo días:correr,ayudar en las tareas de casa,andar en bicicleta y recoger tus juguetes .
mi actitud física está más o menos
debo cambiar en hacer mucho más ejercicio
porque sino puedo llegar a presentar enfermedades como obesidad
espero a verte ayudado
Respuesta:
entre dos horas es jugar en computador y ver televisión en 2.3veces a la semana es bailar pasear a las mascotas pasear rápido comlunpiarse en 3 -5veces por semanas es jugar fútbol ⚽y andar en vicicleta y subir escaleras en todos los días es recoger los juguetes y jugar al aire libre correr y y ayudar a las tareas de la casa
Explicación:
espero te ayude la respuesta