Question

pienso reflexiono y escribo sobre los beneficios de la salud mental de las personas...porfaa

Answer 1

respuesta:

Promueve cambios fisiológicos positivos en el cerebro asociados a la felicidad

Aporta una sentido de integración y reduce el aislamiento

Ayuda a tomar perspectiva

Mejora la confianza, el control, la felicidad y el optimismo

Disminuye los sentimientos negativos

Ayuda a vivir más

Reduce el estrés

reflexion: que la salud mental es nuestra manera de pensar, sentir y comportarnos a medida que nos enfrentamos a los altibajos de la vida.

coronita plis y corazoncito