¿Piensas con frecuencia en tus propias emociones cuando pasas por una situación complicada? ¿Logras controlar tus emociones o estas te desbordan? Si logras controlarlas, ¿qué estrategias usas para controlarlas? ¿Hay ocasiones en que esto te resulta difícil? ¿Cuáles son y por qué? ¿Qué acciones puedes tomar para no afectar tu bienestar emocional? ¿Estás preparada para afrontar situaciones difíciles manejando tus emociones asertivamente? porfa ayuda es para hoy pliss es de dpcc y si no saben no respondan porfa
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Respuesta:
qué estrategias usas para controlar las? mi respuesta es qué es cuestión de madurar y controlarse
pude que si
pero tienes que tranquilizarte y razonar
estar tranquilo con uno mismo
claro que sí solo es cuestión de madurar y pensar antes de actuar
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