Piensa y reflexiona ¿eres consciente de la expresividad que puedes lograr con tu cuerpo? ¿sabías que puedes imaginar y dibujar con tus manos y cuerpo en cualquier espacio y lugar? ¿ lograste dibujar los elementos que imaginaste con tus manos en el espacio? ¿fue fácil para ti expresarte con tus manos y cuerpo únicamente? si, no ¿porque?.
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Respuesta:
1. A medida que crecemos, nos resulta más fácil reconocer qué estamos sintiendo y por qué. Esta habilidad se llama conciencia emocional. Poder entender nuestras emociones nos ayuda a relacionarnos con otras personas, saber lo que queremos, y tomar decisiones. Incluso las emociones que consideramos “negativas” (como la ira o la tristeza) pueden ayudarnos a comprender a otras personas y a nosotros mismos.
2.Pintar y dibujar es beneficioso para la salud y las emociones, tanto de los niños como de los adultos. Además de resultar entretenido, ayuda a reducir el estrés y la angustia de forma temporal
Explicación:
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