Question

¿Piensa que ideas de autocuidado
cuidan protegen a otros ¿Quiénes?
¿Por qué?

Answer 1

Respuesta:

Tener un espacio para consentirte, practicar un hobbie o un deporte, ir a un spa a relajarte, leer un libro mientras disfrutas una bebida caliente; pasar un tiempo a solas o con amigos, pueden ser algunas de las actividades necesarias para vivir en armonía y bienestar. La vida no puede solo basarse en el acelere del trabajo y el cuidado del hogar, siempre es necesario tener un tiempo de autocuidado.