Piensa 3 momentos de tu vida diaria en los que aparecen cada una de las Capacidades Físicas Básicas (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad), no necesariamente en situaciones deportivas.
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cuando se cae alguna cosa pasada hacemos fuerza para levantarla, cuando te toca caminar mucho para visitar a un familiar o amigo, velocidad cuando se te hiso tarde par ir al cole y corres como un rayo para llegar haces velocidad y flexibilidad cuando te toca coger una cosa sin moverse de tu lugar
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