Peso y medida del disco para hombres y mujeres !
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-La medida del disco para hombres tiene que ser de 22 centímetro de diámetro y debe tener un peso de 2 kg
-La medida del disco para mujeres debe ser de 18 centímetros de diámetro y debe tener un peso de 1 Kg
Espero te sirva :)
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