Perjuicios de la sal de la salud
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Los altos niveles de sodio en tu cuerpo provocan un esfuerzo extra de tus riñones, que se encargan de asimilar y procesar ciertas sustancias que ingieres, eliminar desechos y, también, de expulsar esta sustancia. La sal retiene líquidos en tu cuerpo y, al no desecharlos, puede incrementar tu presión arterial.
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