Salud, pregunta formulada por alfredoeljefe, hace 9 meses

pensar algo en exceso ya sea en un recuerdo me puede causar preocupacion y problemas de sueño?

Respuestas a la pregunta

Contestado por samanthanaomyzchavez
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Respuesta:

Efectivamente si! y hasta de salud

Explicación:

Al ser la preocupación una parte de la resolución de problemas que nos causan ansiedad.


samanthanaomyzchavez: No realmente, solo debes enfocarte en tu presente y fijar metas para un futuro en vez de pensar en el pasado porque el pasado no se podrá cambiar. (:
Contestado por foxlayorg
0

Respuesta: si

Explicación: el estar ancioso o pensar en algo como un recuerdo por un largo tiempo, puede darnos problemas como el desinterés en otras cosas, es ser mas distraidos y no consiliar el sueño en lo cual aparece el problema del no poder de dejar de pensar en eso que nos preocupa o emociona, puede llegar a ser grave pero el hablar con alguien sobre lo que te emociona o te llena la mente siempre es buena forma de evitar estos problemas.

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