Question

Pensar 5 ejerciciosbdonde se trabaje la fuerza y se involucren mas de un grupo muscular

*si se utiliza elementos

*que musculos se estan trabajando

*pensar 2 errores posibles que se pueden cometer en la ejecucion de cada ejercicio

*pensar 2 maneras de elongar los musculos que trabajaste​

Answer 1

Respuesta:

un ejercicio de fuerza es

las sentadillas

las lagartija

Explicación:

ese tipo de ejercicio es de fuerza