Pensamiento Analítico
si una persona aumenta la cantidad de grasas de origen animal en su dieta, el contenido de colesterol en la sangre también aumenta. por lo tanto, en las paredes de los vasos sanguíneos se pueden acumular placas de grasa. ¿ que consecuencia traería este hecho?
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La acumulación de grasa en las arterias (ateromas) traeria como consecuencia colesterol (aumento de colesterol en sangre), la paulatina obstrucción de las arterias, como primera medida, luego enfermedades como hipertension arterial, arteroesclerosis, y como muy peligrosas silenciosas y de ataques súbitos y con riesgo de vida: ACV e infarto de miocardio-
Por lo tanto se deben mantener los niveles de colesterol dentro de valores normales menos de 240ml. valor para el colesterol malo LDL ya que este es el que se deposita en las paredes de las arterias y produce esas placa que terminan por obstruirlas.
La nutricion correcta , ejercicios fisicos 3 veces por semana y una vida relativamente tranquila, suelen transformar los niveles altos de colesterol a niveles optimos para el organismo.
Por lo tanto se deben mantener los niveles de colesterol dentro de valores normales menos de 240ml. valor para el colesterol malo LDL ya que este es el que se deposita en las paredes de las arterias y produce esas placa que terminan por obstruirlas.
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