Pedro llevaba una vida con muy poca actividad física, hasta que consiguió un nuevo empleo de medio tiempo, el cual requiere esfuerzo físico y concentración para su realización. Al llegar a su casa, Pedro se siente excesivamente agotado y, a pesar de que duerme bastante tiempo en las noches, llega aún con sueño a su trabajo. ¿Qué debería hacer Pedro para adaptarse más rápido a su trabajo y evitar el cansancio, sin dañar su salud? A. Empezar a ejercitarse en su tiempo libre. B. Renunciar a su trabajo. C. Tomar café durante toda la noche. D. Alimentarse exclusivamente de bebidas energizantes
Respuestas a la pregunta
Contestado por
84
Respuesta:
A. Empezar a ejercitarse en su tiempo libre
Explicación:
Ya que con estas actividades estaría ayudando a su cuerpo a "acostumbrarse" a la actividad física que exije su trabajo. Ademas esto ayudaría en su salud.
Contestado por
7
Respuesta:
La A
Explicación:
tener una buena actividad física, en la que cuente con la hidratación y q controle los tiempos es muy beneficiosa para el ser humano, también cuenta q no se exceda en los ejercios.
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