Paso a paso para hacer un rol hacia adelante. Para nenes de primaria
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Explicación:
Párate frente una colchoneta en un espacio abierto.
Ponte en la posición inicial es decir apoyando las palmas de las manos y las rodillas en la colchoneta.
Dejar tu cabeza en la mitad de tus brazos.
Tomar impulso y hacer el giro con fuerza hacia delante.
Levantarte rapidamente con las manos a los lados de tus rodillas.
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