Question

PASO 1.¿Que viviste en la cuarentena?¿ Qué emociones estuvistes?
PASO 2.¿cuáles fueron esos sentimientos?
PASO 3.¿ Cómo se siente tu cuerpo?
PASO 4.¿que hiciste para relajar o controlar mis emociones?​

Answer 1

Respuesta:

1 : preocupación por los casos de covid-19 ,jugué con mi familia juegos familiares etc ,miedo , alegría etc

2 : miedo alegría,etc

3 : relajado y cansado

4 : respirar profundo por 10 minutos ,contar hasta 10