partir de lo aprendido y reflexionado, elabora un decálogo que contenga tus propuestas de prácticas que te permitan llevar una vida saludable y que contribuyan a tu bienestar emocional. Antes
Respuestas a la pregunta
Explicación:
1-autorregular las emociones
2-Establecer normas de convivencia armoniosa.
3-Hacer deporte para fortalecer las articulaciones
4.Consumir alimentos sin grasa.
5-Mantener una alimentación balanceada.
6-mantener una conversación emotiva con los integrantes de la familia y personas que nos rodean.
7-Hacer yoga y otras actividades que faciliten la relajación y autocontrol.
Respuesta:
1-autorregular las emociones
2-Establecer normas de convivencia armoniosa.
3-Hacer deporte para fortalecer las articulaciones
4.Consumir alimentos sin grasa.
5-Mantener una alimentación balanceada.
6-mantener una conversación emotiva con los integrantes de la familia y personas que nos rodean.
7-Hacer yoga y otras actividades que faciliten la relajación y autocontrol.
Explicación:
esto no sirve dame 5 setrayas :I
:(