PARTES Del Cuerpo
Ejercicios
o Rutinas
Extremidades superiores
(EL TRONCO
LAS EXTREMIDAOGS infenores
Respuestas a la pregunta
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1
Las extremidades inferiores son el muslo
oterotomairojuandieg:
gracias pero ya lo respondí
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0
Respuesta:
Explicación:
4 ejercicios para fortalecer brazos
Curl de biceps con barra. Colócate de pie con la espalda recta. ...
Flexiones. Existen numerosos estudios que acreditan los grandes beneficios de este ejercicio. ...
Vuelos laterales con mancuernas. De pie, coge una mancuerna con cada mano. ...
Extensiones con mancuernas.
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