párrafo del fútbol y sus beneficios
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El fútbol es un deporte que naturalmente, mientras te diviertes anotando goles, ejercita y fortalece tus músculos, tus piernas, muslos, abdomen y pecho adquieren firmeza, lo cual ayuda a eliminar esa molesta flacidez, moldear tu figura y prevenir lesiones futuras.
Beneficios :
.Mejora la capacidad aeróbica.
.Mejora la salud cardiovascular.
.Reduce la grasa corporal y mejora el tono muscular.
.Construye la fuerza muscular.
.Aumenta la fuerza de los huesos.
.Enseña coordinación.
.Promueve el trabajo en equipo y el compartir.
.Aumenta la función cognitiva del cerebro.
espero te ayude y si te ayudo coronita :]
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