parámetro, en educación física
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
PARAMETROS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA:
Volumen: Magnitud y carga de entrenamiento física que expresa la extensión de un cuerpo. Este aspecto es cuantitativo de la carga. Si le decimos a un deportista que realice un conjunto de ejercicios, por ejemplo correr, levantar pesos o saltar, las primeras preguntas que nos hará serán:¿cuánto?, ¿cuántas veces debo hacer un ejercicio? ¿Cuántas repeticiones?¿Cuántos kilómetros? ¿Cuánto tiempo?
Intensidad: Grado de fuerza y velocidad de ejecución máxima, con que se manifiesta, una magnitud física, una cualidad, una expresión. La siguientes preguntas serán: ¿a qué ritmo?, ¿a qué velocidad? ¿Lento o rápido?
Frecuencia: Número de veces que se repite un proceso o periodo por unidade tiempo (número de veces que se realiza la clase en la semana de 1 a 2 veces)