para ti que es una dieta planetaria
ayúdenme cofaaa.;(
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Requiere reducir el consumo de alimentos no saludables, como la carne roja y aumentar la ingesta de granos y verduras. Según el plan, debemos consumir 2.500 kcal por día, tratándose de una cantidad orientativa de lo que debe consumir un adulto hoy día.
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Coronaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Hey
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una dieta planetaria es un plan de alimentación basado en un sistema que no destruye al planeta y al mismo tiempo cuide tu salud.
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