para su portafolio explique con sus propias palabras lo que sintio al momento de realizar los 2 metodos de relagacion
Respuestas a la pregunta
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inhalar y exhalar 7 veces, senti satisfacción de que ya estoy terminando mis tareas y las estoy haciendo bien.
No pensar en nada y ir abriendo y cerrando las manos
me sentí un poco ansioso(a) de cuando hiba a terminar o si estaba bien.
Explicación:
se que es mucho
espero te sirva
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