Question

para su portafolio explique con sus propias palabras lo que sintio al momento de realizar los 2 metodos de relagacion​

Answer 1

inhalar y exhalar 7 veces, senti satisfacción de que ya estoy terminando mis tareas y las estoy haciendo bien.

No pensar en nada y ir abriendo y cerrando las manos

me sentí un poco ansioso(a) de cuando hiba a terminar o si estaba bien.

Explicación:

se que es mucho

espero te sirva