para qué y cómo debemos cuidar nuestro cuerpo
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Por qué necesito cuidar de mi cuerpo?
Aprender a cuidar de tu propio cuerpo es una parte importante de tu proceso de crecimiento. A medida de que te vayas haciendo mayor, tu cuerpo irá cambiando conforme te vayas transformando de niño a hombre. Esto recibe el nombre de pubertad.
¿Cómo debemos de cuidar nuestro cuerpo?
Salud física: cuidar nuestro cuerpo
Ejercitarse con regularidad.
Seguir una dieta saludable.
Mantener un peso saludable.
Dormir lo suficiente.
Cumplir con las vacunas.
Cepillarse los dientes y usar hilo dental.
Usar protector solar.
No escuchar música fuerte.
Explicación:
Espero te ayude, me costó un poco pero ojo todo lo saqué de fuentes de Google, si te ayudé te agradecería si dieras mi respuesta con un "gracias" y coronita, si no es molestia uwu. Ten un buen día y no te estreses!
Respuesta:
-El ejercicio es uno de las mejores recomendaciones para que las enfermedades del corazón no se desarrollen desde muy temprana edad. Hagan ejercicio aunque les cueste...
- El cuidado de la salud bucal debe verse muy importante durante los primeros, (por favor sepillense los dientes no sean susios :v)
-La actividad física tiene diferentes beneficios para los adolescentes y jóvenes, incrementa la autoestima, mejora la salud y disminuye la posibilidad de tener obesidad u otras enfermedades. No se que poner aquí UwU
-Cuidar la salud mental es otra recomendación para las personas jóvenes...
Explicación:
Es importante no solo porque nos permita caminar, comer, ver, tocar, sino también porque es nuestra principal herramienta de comunicación, de sentir, de vivir experiencias y disfrutar de la vida. A través del cuerpo, conocemos el mundo y lo más importante, a nosotros mismos.
Se me rompio el orto haciendo esto xd