PARA QUE UNA ACTIVIDAD FISICA SEA BENEFICIOSA PARA LA SALUD, SE CONSIDERAN LOS SIGUIENTES INDICADORES
a.
AUMENTA EL DESARROLLO MUSCULAR
b.
ELEVAR EL PULSO, LA RESPIRACION Y LA TRANSPIRACION
c.
ELEVAR LA FRECUENCIA CARDIACA, REDUCIR EL NIVEL DE GRASAS
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Aumenta el desarrollo muscular
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Respuesta:
Elevar la frecuencia cardíaca, reducir el nivel de grasa
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