Educ. Fisica, pregunta formulada por vargaspilardel61, hace 2 meses

para que tengo que elongar​

Respuestas a la pregunta

Contestado por jhoanna2531
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Respuesta:

¿Por qué debemos elongar? Porque es beneficioso para nuestra movilidad articular, nos hace más elásticos y nos ayuda a alcanzar formas plásticas diversas a la natural, como por ejemplo cuando bailamos o practicamos algún deporte.

Explicación:


vargaspilardel61: gracias
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