¿PARA QUE TE SIRVE UNA BUENA ALIMENTACIÓN Y MANTENER UNA RUTINA DE EJERCICIOS?
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para mantener una salud favorable y no subir ni tener problemas en el futuro}
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La buena alimentación sirve para tener una equilibrada incorporación de nutrientes a nuestro organismo.
La rutina de ejercicios sirve para tener condición, te libera de pensamientos y también para mejorar tu fisico
Explicación:
espero que te sirva :3
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