Question

• ¿Para qué te sirve conocer sobre alimentación saludable y balance energético? • ¿Qué puede pasar en tu organismo si con frecuencia tu ingesta de calorías es mayor y el gasto calórico es menor? • ¿Qué prácticas de tu vida diaria consideras que son beneficiosas y cuáles son perjudiciales para tu salud?.

Answer 1

Respuesta:

1. Para evitar números altos de glucosa, colesterol y triglicéridos. Además de mantener un cuerpo y vida saludable.

2. Cuando la ingesta de calorías es mayor al gasto calórico se produce el aumento de peso.

3. Esta ya es de tu vida, puedes poner cosas que consumas en tu vida diaria que son dañinas como los fritos,etc. Y en beneficiosas si prácticas un deporte o cosas buenas que consumas etc.

Explicación:

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