Para que te sirve conocer alimentos y nutrientes
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Presión arterial en niveles normales.
Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.
Se obtiene la energía necesaria para realizar las actividades cotidianas.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
130
Respuesta:
porque los alimentos son buenos para la salud y nutrientes tambien
Explicación:
espero que te sirva
Presión arterial en niveles normales.
Reducción del deterioro de la memoria y otras funciones cerebrales.
Se obtiene la energía necesaria para realizar las actividades cotidianas. esa es la respuesta
Contestado por
9
Es importante conocer alimentos y nutrientes para llevar una alimentación saludable.
Nuestro cuerpo para mantenerse sano necesita de una alimentación balanceada, mediante la cual nutramos nuestro cuerpo con alimentos ricos en vitaminas, minerales y energía, que satisfagan la demanda calorica del mismo.
Para buena alimentación es necesario integrar 3 grupos de alimentos:
- Verduras y frutas.
- Cereales.
- Leguminosas y alimentos de origen animal.
Estos alimentos proporcionan: grasas, clorhidratos, vitaminas, fibras, proteínas y minerales.
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