Educ. Fisica, pregunta formulada por neryp352, hace 1 año

¿ PARA QUE TE PODRIA SERVIR LO QUE HAS VISTO EN EL VIDEO ? AHI TENGO UNA IMAJEN TU PUEDES BUSCAR EN YOUTUBE POR FAVOR ​

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Respuestas a la pregunta

Contestado por manu582
13

Respuesta:

el calentamiento se utilisa antes de los entrenamiento para evitar lesiones y dolores

ademas de que aumenta el rendimiento en cada ejercisio

Explicación:

al calentar los musculos evitan daños


Tivenraul: Para estar saludable, mantenerse en forma y ayuda a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.
Contestado por papullo6922
19

Para estar saludable, mantenerse en forma y ayuda  a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.

espero que  te ayude

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