¿ PARA QUE TE PODRIA SERVIR LO QUE HAS VISTO EN EL VIDEO ? AHI TENGO UNA IMAJEN TU PUEDES BUSCAR EN YOUTUBE POR FAVOR
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Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
el calentamiento se utilisa antes de los entrenamiento para evitar lesiones y dolores
ademas de que aumenta el rendimiento en cada ejercisio
Explicación:
al calentar los musculos evitan daños
Tivenraul:
Para estar saludable, mantenerse en forma y ayuda a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.
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Para estar saludable, mantenerse en forma y ayuda a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.
espero que te ayude
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