para que sirven los batidos proteicos ( pongan 3 cosas por favor es para una exposición de ahora)
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Respuesta:
Los batidos de proteínas son suplementos nutricionales que aportan un elevado porcentaje de proteína y un bajo nivel calórico. Se trata de la opción favorita para los deportistas, que quieren generar músculo y perder grasas.
Explicación:
El gran beneficio de los batidos de proteínas es su capacidad para hacer aumentar la masa muscular y la masa magra, de forma que:
- Previenen el catabolismo muscular y estimulan la recuperación muscular.
- Ayudan a perder peso y reducir la grasa corporal, debido a su efecto saciante.
Espero te sirva:)
besadiaz74:
El gran beneficio de los batidos de proteínas es su capacidad para hacer aumentar la masa muscular y la masa magra, de forma que: - Previenen el catabolismo muscular y estimulan la recuperación muscular. - Ayudan a perder peso y reducir la grasa corporal, debido a su efecto saciante.
ya le puse cualquier cosa jijiji
pero muchas gracias Besties
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