para que sirven las semillas de girasol , si alguien me puede ayudar
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para delgazar y es excelente para los deportista fortalecen el sistema inmune tambien sirve para las mujeres embarazadas mejora el aspecto de la piel sirve para el cansancio aumenta la fertilidad Reducen la osteoporosis
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Consumir semillas de girasol es bueno para la salud cardiovascular por el contenido que tiene de vitamina E y magnesio, tambien previene enfermedades cardiovasculares y del corazon
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