para que sirven las semillas de girasol , alguien sabe
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Respuesta: La semilla de girasol es rica en vitamina E, un poderoso antioxidante, su efecto antioxidante protege de diversas enfermedades, incluyendo cardiovasculares, algunos tipos de cáncer y complicaciones por diabetes, es un alimento muy completo al ofrecer vitaminas, minerales, fibra, proteína y grasas saludables.
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