para que sirven las rutinas de ejercicio
Estrella2601:
para relajar tu cuerpo
El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito
muchas gracias, aquí no se muy bien para darles 5 estrellas una disculpa
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:Nos mantienen sanos psicológicamente y físicamente según los esxpertos de la univercidad De Texas además nos fortalece y quema calorías ayudando a fortalecer nuestro sistema inmune y rendimiento
Explicación:suerte espero haberte ayudado!
Contestado por
1
Respuesta: las rutinas nos ayudan a estar bien y tener buena salud
Explicación: también tampoco hay que exceder mas de lo que nuestro cuerpo puede
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