Question

para que sirven las pesas ayuden .__.​

Answer 1

Respuesta:

Su objetivo principal es el de fortalecer los músculos, algo que de igual manera se logra con un entrenamiento de resistencia, pero al hacerlo de manera regular también conlleva al aumento del tamaño, la potencia y el aguante de los músculos.

Explicación:

corona pls ;w;

Answer 2

Respuesta:

para hacer músculo y ser súper fuerte