Educ. Fisica, pregunta formulada por dafalonso153, hace 7 meses

¿Para que sirven las flexiones de brasos y cuales son sus ventajas?

* Porfa es para mañana a primera hora
D: *

Respuestas a la pregunta

Contestado por orellanabriceyda712
1

Respuesta:

De entrada, las flexiones involucran los principales grupos musculares. Las lagartijas fortalecen hombros, bíceps, tríceps, pecho, abdominales y extremidades inferiores, los cuales se utilizan para estabilizar tus movimientos.

Contestado por zuri356
1

Respuesta:

  • sirven mucho ya q haciendo eso te procuras de q no tengas alguna lecion cuando agas ejercicio
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