¿Para que sirve un circuito en educacion fisica?
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Para mayores beneficios en condición física y salud.
yamiflo0o:
Muchas gracias
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Respuesta:
Una manera de realizar deporte distinta es mediante un circuito. Conseguirás grandes beneficios para tu condición física y tu salud. Se trata de un método de entrenamiento cada vez más demandado, que permite en una sola sesión alternar a través de distintos ejercicios los diferentes grupos musculares.
Explicación: espero que haiga ayudado :3
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