¿Para Qué Sirve Un Calentamiento?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
Explicación:
espero te sirva
2008ignacioolivares:
Buena respuesta bro, para nada sacada de Internet.
Contestado por
0
No deberíamos dudar que el calentamiento es fundamental en cualquier deporte.
No solamente es fundamental realizarlo adecuadamente, sino que, hacerlo bien para preparar los músculos y así, poder prevenir lesiones durante los ejercicios.
El objetivo del calentamiento es básicamente aumentar la temperatura interna del cuerpo, para así prepararlo para ejercicios con mayor intensidad.
Otras preguntas
Historia,
hace 1 mes
Inglés,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 3 meses
Castellano,
hace 8 meses
Geografía,
hace 8 meses