Question

para que sirve tomar banano con leche y tarrito rojo todas las noches antes de dormir

Answer 1

la mayoría de las personas no se alimentan con una dieta los suficientemente balanceada para proveerlos con todas las vitaminas que necesitan. Desde luego que los beneficios más obvios de tomar suplementos multivitamínicos es la practicidad. Es mucho más fácil para una persona tomar una dosis de un suplemento multivitamínico que contiene todas las vitaminas necesarias a tener que consumirlas individualmente.