Para qué sirve tener una dieta balanceada? ayuda gente
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Es importante para el sistema inmunológico tendrás mucha más energía para seguir adelante durante todo el día, a esto se le suma la salud de tu cuerpo al ser resistente a las enfermedades.
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puede reducir su riesgo de obesidad o enfermedades como diabetes cardiopatía accidentes cerebrovasculares osteoporosis o algunos tipos de cáncer
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espero te sirva<3
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