Para que sirve realizar ejercicios de flexibilidad?
Haz un escrito donde respondas la pregunta
AYUDA POR FAVOR
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Los ejercicios de flexibilidad estiran los músculos y ayudan a mantener la flexibilidad corporal. Puede que estos ejercicios no mejoren su resistencia o fuerza, pero la flexibilidad le proporciona más libertad de movimiento para otros ejercicios, así como para sus actividades diarias.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 16 días
Salud,
hace 16 días
Ciencias Sociales,
hace 16 días
Inglés,
hace 1 mes
Ciencias Sociales,
hace 1 mes
Ciencias Sociales,
hace 8 meses
Informática,
hace 8 meses