Para que sirve los ejercicios anaeróbicos. (doy corona a la mejor respuesta)
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Definición de ejercicios anaeróbicos
Los ejercicios anaeróbicos son de alta intensidad y con poca duración. Un tipo de ejercicios que produce gran impacto en el desarrollo de la masa muscular, estimulando la fuerza máxima y la potencia de tu cuerpo.
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