Educ. Fisica, pregunta formulada por sayra24set, hace 2 meses

¿ para que sirve la yoga ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por pan10wjjsap92

Respuesta:

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. ... Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hace yoga como ejercicio y para reducir el estrés.

Explicación:

espero haberte ayudado <3

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