¿para que sirve la vitamina D y B12?
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La vitamina D es un nutriente presente en ciertos alimentos que es necesario para la salud y para mantener los huesos fuertes.
La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células.
La vitamina B12 es un nutriente que ayuda a mantener sanas las neuronas y los glóbulos sanguíneos. Además, contribuye a la elaboración del ADN, el material genético presente en todas las células.
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La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio.
La vitamina B12 ayuda a la formacion de globulos rojos en la sangre y al mantenimiento del sistema nervioso central
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