¿Para qué sirve la tasa metabólica basal? ayuda plisssss
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grasias a la tasa metabólica basal podemos saber cuántas calorías tenemos
en el cuerpo
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Gracias a la tasa metabólica basal podemos conocer con gran exactitud la cantidad de calorías que nuestro cuerpo demanda para realizar las funciones más básicas y con estos datos en mano ser capaces de implementar cambios, tanto a nivel nutricional como de gasto calórico, que nos permitan regular nuestro peso de acuerdo a nuestras necesidades o intereses.
Explicación:
espero que te sirva :)
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